为配合我院开展的校风建设活动,帮助我院新生更好地融入大学生活,学会人际交往和合作,以良好的精神面貌投入到学习和日常生活中,11月下旬,学生处心理健康教育与咨询中心分别在水东湾新校区和文明北校区进行了以“关注心灵,快乐成长”为主题的团体心理辅导活动。活动由心理健康教育与咨询中心蒋南牧主任指导,周海丽老师主持,大学生心理健康协会协助,16级各班心理委员参与。受训心理委员将肩负起带领本班同学进行团体心理辅导活动的重要责任。
“关注心灵,快乐成长”活动旨在促进同学们关注自身的心理健康,建立良好的信任和合作关系,能够在和谐的人际关系中更好地投入学习和日常生活中,并快乐地成长。本次团体心理辅导活动由“数数字暖场游戏”,“突破围墙”,“坐地起身”,“口若悬河”四个单元组成,同学们能够在“数数字暖场游戏”中互相认识,打破隔膜,从而营造良好的团体氛围。“突破围墙”,“坐地起身”,“口若悬河”这三个活动更是促进同学们进一步的合作和沟通,最终领会到在大学生活中需要学会交往,学会合作,互相扶持成长。
团体成员通过游戏体验,活动分享等形式的互动,在真诚,尊重,轻松愉悦的团体氛围中体会到人际交往,信任与合作的重要性。在活动进行过程中,原本陌生的小组成员,由相识、互相信任到最后共同合作,大家由最初的腼腆不安到其乐融融,最后带着不舍和满满的收获结束了此次团体心理辅导活动。
撰稿:周海丽 审核:谢深根 编辑:黎海翼 签发:莫明波