5月20日中午,计算机工程系在南校区6号教学楼401会议室举办心理委员培训会。本次活动由辅导员麦敏君主讲,计算机工程系20、21级各班心理委员参加。
会上,麦敏君强调了各班级心理委员进行每月一次心理培训会议的必要性和重要意义。随后,通过画出我的生命线游戏,让心委回顾自己生命的里程碑或特殊事件(正面、负面事件),引导心理委员思考过去发生的事情所带来的情绪对现在和未来的影响。
会上的心理委员积极发言,分享自身过往的人生经验以及所带来的情绪思考。最后,麦敏君对近一个月以来系学生心理工作进行了回顾,肯定各班心理委员班级所做的工作,同时针对心理委员可能存在疲倦、压力等情绪状态,教导一些调节情绪的方法和技巧,让心理委员学会对自己的情绪进行管理。
通过本月的心理委员培训,旨在加强班级心理委员的情绪管理,促进系里心理委员队伍建设,使其充分发挥在开展心理工作的积极作用,有效推进学校心理健康教育工作。(文/图:计机系)
撰稿:麦敏君 审核:蒋南牧 编辑:黎海翼 签发:梁晓