卫生宣传知识（二十）

春季是传染病的高发时期。比较常见的春季传染病包括：流感、水痘、流行性腮腺炎、麻疹、人感染高致病性禽流感、肺结核等。下面就春季常见传染病及预防措施作简单介绍。

总务处医务室

二0一一年四月六日

春季常见传染病预防知识

一、临床表现 

流  感

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极高。传染源是流感患者。流感主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触患者的分泌物而传播。人群普遍易感。流感流行具有一定的季节性，我国北方地区的流行一般均发生在冬春季节，南方四季都有病例发生，发病高峰在夏季和冬季。

流感潜伏期短，通常为1－3日。主要临床表现：发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，还可出现肠胃不适。并发症为肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等，可能会威胁生命，大范围爆发流行。

水  痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病，以较轻的全身症状和皮肤粘膜上分批出现的斑疹、丘疹、水疱和痂疹为特征。本病人群普遍易感，多见于小儿，但成人也会患水痘，而且病情比儿童更为严重。

患者从出疹前2日至出疹后6日具有传染性。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。对于症状明显者，可进行抗病毒治疗及对症处理。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称腮腺炎或流腮，又称痄腮，是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，成人中也有发病，病情一般较严重。本病由腮腺炎病毒所引起，该病毒主要侵犯腮腺，但也可侵犯各种腺组织、神经系统及肝、肾、心脏、关节等几乎所有的器官。

患者在腮腺明显肿胀前6～7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1～2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，继而出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。腮腺肿胀具有特征性：一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，边缘不清；局部皮肤紧张，发亮但不发红，触之坚韧有弹性，有轻触痛；言语、咀嚼(尤其进酸性饮食)时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。

麻   疹

麻疹是麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。本病传染性极强，l～5岁小儿发病率最高，在人口密集而未普种疫苗的地区易发生流行。麻疹减毒活疫苗使用后发病率已下降，但因免疫力不持久，故发病年龄后移，目前发病者在未接受疫苗的学龄前儿童、免疫失败的十几岁儿童和青年人中多见，而成年人一旦得病，病情更为严重。麻疹患者为传染源，主要通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。

患病初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点（柯氏白斑）；3至7日后皮肤会出现斑丘疹，通常由面部扩散到全身，维持4至7日，亦可能长达3个星期，留下褐色斑痕或出现脱屑；病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响，导致严重后果，甚至死亡。

人感染高致病性禽流感

人感染高致病性禽流感是由甲型流感病毒引起的一种人、禽、畜共患急性传染病。目前已知感染人类的禽流感病毒血清亚型有H5N1、H7N7和H9N2三种。

该病传染源主要是患禽流感或携带禽流感病毒的禽类（家禽、野禽）以及鸟类，主要经呼吸道感染，也可能会通过密切接触感染的禽类及其分泌物、粪便和受污染的水而感染，但是尚未发现人与人间有效传播的证据。

本病早期症状与普通流感非常相似，主要表现为高热（大多持续38℃以上）、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等症状。

肺结核

 肺结核又称肺痨病，是一种慢性消耗性呼吸道传染病。主要临床症状有低热、乏力、食欲不振、消瘦、咳嗽、痰中带血，严重的会咯血、胸痛等，痰检有结核杆菌，X线胸片肺部有结核病灶。有了上述症状后，就是一位“肺结核可疑症状者”。最好 到医院检查。除了做胸部X线检查外，一定要作痰结核菌检查。因为检出结核菌就说明找到了病原体，就可以确诊。早期、正确的诊断是治愈肺结核病的首要条件。 

肺结核传播途径：只有痰涂片抗酸杆菌阳性的肺结核病人才具有传染性，才是结核病的传染源。在肺结核病变中或空洞中，存在大量繁殖的结核菌。这些结核菌随着被破坏的肺组织和痰液，通过细支气管、支气管、大气管排出体外。由此看来，传染性的大小和传染源病人的病情严重性、排菌量的多少、咳嗽的频度、病人居住房子的通风情况及接触者的密切程度及抵抗力有关。咳嗽传染是经科学试验证明的，是最主要的传播方式。也有可能通过随地吐痰形成的尘埃传染，但这是次要的传播方式。 

二、预防措施 

1、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

   2、注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其粪便和排泄物，一旦接触，一定要洗手。发现死亡或可疑患病的动物，不要触摸，应立即报告。

   3、加强锻炼，增强免疫力。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

 4、生活有规律。 睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，像有的人打电子游戏机、上网冲浪，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。 

5、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入.必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。 

6、切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触。在发现身体不适，或有类似反应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。同时对发病的宿舍要及时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。养成良好的卫生习惯，才是预防春季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活场所显得尤为重要。养成良好的卫生习惯，预防疾病，确保大家的健康。