为引导同学们正确认识自我,塑造健康心灵,提高同学们的心理保健意识、促进心理健康发展。15级社工1班和2班于2016年5月25日晚上在一栋306教室举行大学生心理活动,本次活动邀请了谢小兰、刘明波、陈珍珍三位教师现场指导与点评。
在本次活动中,首先由主持人郑静敏介绍了各位到场的老师、师兄以及活动流程。在分好组之后,心理活动首先从破冰游戏“谁是卧底”带领同学们进入轻松的活动氛围。破冰过后进入 “心理互动”主题环节,让同学们自己进行自我剖析,并安静地写下 “我是***”、“我不喜欢我***”、“我最喜欢我***”、 “别人对我的评价是***”、“现在的我***”、“在群体里,我的亮点是***”这六个问题。从中让同学们对自己有更深的认识,真诚面对自我,悦纳自我。在分享环节中,同学们大方地分享了自己的优缺点,并积极看待自己的缺点,从中也让其他同学对其更加了解。最后谢小兰老师对本次活动进行了点评,对同学们给予了鼓励。
通过本次活动,让同学们领略了自我的内心的世界,认同自己的能力,能够愉悦的接纳自己的优缺点;也让同学们认识到了每个人都是独一无二的,都有自己的特点,别人不能代替的,在悦纳自我的同时,也要悦纳他人。
撰稿:黄巧怡 谢小兰
审核:宋舒
2016年5月26日